064 122 3 122 info@drmarijadjurovic.rs
Kako sprečiti gojenje za vreme praznika

Kako sprečiti gojenje za vreme praznika

Autor: Dragana Jevtić Strinavić Nutricionista-dijetetičar Kako sprečiti gojenje za vreme praznika Bliže se novogodišnji i Božićni praznici koji asociraju  pre svega na mir, rasterećenje od svakodnevnih obaveza, opuštanje, zajedništvo i ljubav. Vrlo često je...
Nešto o gojaznosti…..

Nešto o gojaznosti…..

Gojaznost podrazumeva stanje u kome osoba ima telesnu masu veću od 20% od gornje granice za godine starosti i pol.  Nešto sofisticiranija definicija bi podrazumevala merenje procenta telesne masti ili određivanje indeksa telesne mase (BMI), gojaznost se definiše...